Mindful You – Octubre 2015

Mindful You

Mindfulhabits Project, es una dosis diaria de prácticas conscientes, un estilo de vida activa y pura actitud positiva, para lograr ser la mejor versión de ti mismo. Compartimos esta filosofía a través de nuestros programas, ¡los que te servirán de guía e INSPIRACIÓN!

No estás solo, en nuestra comunidad podrás compartir experiencias y obtener las herramientas necesarias para tomar control sobre tus hábitos. ¡Hemos creado este proyecto especialmente para ti!

Mindful You

La comida es la clave más importante para poder lograr ser y dar lo mejor de ti, además es el mejor regalo que puedes darte. Mindful You  es un programa de 21 días de hábitos conscientes, basado en una dieta de eliminación, en donde ayudaremos al cuerpo limpiando nuestro organismo, comiendo conscientemente y enfocándonos a escuchar a nuestro cuerpo para poder detectar qué alimentos o tipo de alimentos son los indicados para llevar una vida saludable física y espiritualmente.

Inscríbete al programa "Mindful You"

Beneficios del programa

  • Lograr ciclos naturales de salud para nuestra vida.
  • Más energía a tu cuerpo y una mayor paz mental.
  • Aprenderás a meditar y ejercicios para concentrarte y relajar cuerpo y mente.
  • Un estilo de vida más saludable.
  • Poder controlar pensamientos negativos.
  • Aprenderás a escuchar a tu cuerpo, a ser paciente contigo mismo.

¿Qué incluye?

  • E-book con la introducción y guía del programa
  • Claves para llevar con éxito tu programa
  • Guía a través de un grupo privado en Facebook durante los 21 días que dura el programa
Comenzamos el 1º de Octubre
Costo del programa: $1,000 MXN

Todos somos diferentes, así que el programa se adaptará a tus necesidades. Nuestro equipo está aquí para enseñarte, pero más que nada para evitar exigirnos tanto y hacer este programa lo más divertido posible, ya que estamos en el comienzo de algo extraordinario.

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